У Бібліотеці міста Самар розпочали спеціалізований курс «Техніки самовдосконалення в період стресу». Програма спрямована на підтримку емоційного стану та внутрішнього ресурсу бібліотекарів. Перше заняття відбулося 7 вересня.
Тренерки Польської гуманітарної акції — пані Ілона та пані Юлія — діляться з працівницями бібліотеки практичними інструментами. Ці інструменти допомагають краще справлятися зі стресом та емоційним напруженням. Заняття орієнтовані на щоденну професійну роботу з людьми.
Під час зустрічей учасниці опановують техніки заземлення. Вони вчаться фокусувати увагу на повсякденній діяльності.
Ще чотири заняття та сертифікація
Попереду ще чотири заняття та сертифікація. Курс розрахований на послідовне закріплення навичок, які вже почали відпрацьовувати на першій зустрічі. Організатори наголошують на практичному характері навчання.
Організатори зазначають, що навчання допоможе бібліотекаркам краще підтримувати відвідувачів у складні часи. Сама бібліотека, за їхніми словами, залишатиметься місцем, де можна видихнути, знайти спокій та отримати підтримку. Курс поєднує роботу з власним станом і готовність бути опорою для інших.
About the Author
